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敏感肌の方、赤ちゃんでも安心。静電気が起こりにくいため肌ストレスが非常に少ない素材です。

コットン素材のふんわりタオルパジャマ
術後や入院中の方におすすめ。パイルジャガード素材で着やすい、前あきセパレートパジャマ。

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流行のドレープコーディネートにぴったり。ボーダーと無地のベストアンサンブルを紹介。

フェミニンな秋にはワンピース
ワンピースはイズミリアにお任せ。エレガントワンピースとトレンドチュニックが勢ぞろい。








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鉄分不足が引き起こす「隠れ貧血」「プチうつ」
監修/姫野友美(ひめのともみクリニック院長)

だるい、起きられない、やる気が出ない、イライラする・・・
こんな人が増えています。

鉄分不足が引き起こす
「隠れ貧血」
「プチうつ」

【インデックス】
1.「疲れた~」が口ぐせの人、要注意!
   体がだるい、朝起きられない、肩がこる・・・こんな不調がアブナイ!
   あなたの不調は鉄分不足から?! まずは症状をチェック
2.心と体の健康を壊す「鉄分不足」
   日本人女性は深刻な鉄分不足!
   無理なダイエットは要注意
   鉄分の働き1:全身の機能に関わり、健康体をつくる
   鉄分の働き2:脳の正常な働きをコントロールする
3.検査では問題ないのに、実は貧血状態!?
   女性の60%以上が"隠れ貧血"
   鉄分を貯蓄することが必要不可欠
   貯蔵鉄の量を調べる「血清フェリチン」値こそが重要
4.とにかくヘム鉄=肉・魚をしっかり食べよう
   タンパク質を一緒にとることが大事
   基本は食事。サプリメントも活用しよう


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