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夭折のヴィーナス


歌手
本田美奈子.さん

「生きるために生きる」壮絶な闘いを経て…
ロックシンガー
川村カオリさん

「乳がんと闘って、そして残したもの」

私もがんに
なりました


参議院議員
三原じゅん子さん

「病気になって無垢な気持ちになりました」
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園まりさん

「投げない、捨てない、あきらめない」
モデル
MAIKOさん

「乳がん一年生」

名医に聞く


慶應義塾大学医学部産婦人科教授
青木大輔先生

【子宮頸がん】
昭和大学医学部乳腺外科教授 昭和大学病院ブレストセンター長
中村清吾先生

【乳がん】

私の生き方


エッセイスト
桐島ノエルさん

「自分を変えた、ヨガ、アロマ、瞑想」
--> 乳がん体験者6人の衝撃のおしゃべりを公開

血液のがんで夭折した歌姫・本田美奈子.さんの生き様

結婚前に体をチェック。今や女性の新常識です




2.私の胸は、大丈夫かしら?
監修/中村清吾(昭和大学医学部乳腺外科教授)

| どうすれば、乳がんから身を守れるの? | 自己チェックはいつ・どうやってするの? |
| 乳がん検診って、何をするの? | 何歳から、どの検診を受ければいいの? |
| 検診費用はどれくらいかかるの? 保険はきくの? |

Q.自己チェックはいつ・どうやってするの?
A.生理後に自分の目と手で乳房を確かめます。
  続ければ、わずかな変化も見つけやすくなります

現在、日本で乳がんと診断された人のうち、自分で乳房の異常に気づいて受診した人は約7割です。自分の胸の異常は、いつも見てさわっている自分が一番よくわかることが多いもの。20代から自己チェックを習慣化しておけば、わずかな変化にも敏感に気づくことができます。しかも、自己検診はお金もかかりませんし、他の人に見られるという恥ずかしさや被ばくなどのリスクもありません。ぜひ、あなたのスケジュール帳に自己チェックの日を書き込んでください。
自己チェックは、入浴の前後や寝る前などに上半身裸になり、胸を鏡に写しながら全体を確認したあと、手でさわってしこりの有無などを調べるのが基本です。
毎月生理が終わってから2~3日後、遅くとも1週間以内に行いましょう。生理前は乳腺が張ってしこりなどが見つけにくいのです。生理のない人は、毎月日を決めて行うようにしましょう。月に一度行いますが、慣れないうちは月に2~3回行って、自分の胸のふだんの状態をつかんでおくことをおすすめします。
自己検診で何か異常が見つかったら、すぐに乳腺科や乳腺外科など専門科を受診しましょう。多くの場合は問題ないと思われますが、この段階で専門家に診てもらうことがとても大切なのです。

自己検診の方法

見てチェック
さわってチェック
こんな方法も!


                              ※乳首を中心に乳腺を4分割した場合、
                              2部以上にまたがる症例があるので、
                              合計は100%を超える。

              一番発生しやすいのは胸の上部外側です。
              念入りにチェックするようにしましょう。

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