その１．がんの怖さは取り越し苦労。マイナスの想念。／第２章　怖がりの私が、どうやって試練をのりこえられたか。 : ビキニクリニック：スペシャルストーリー

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　　第２章　怖がりの私が、どうやって試練をのりこえられたか。

その１．がんの怖さは取り越し苦労。マイナスの想念。

「マンモグラフィーは痛い」は、先入観です。

「『がんイコール死』」という思いに始まり、『マンモグラフィー検査は痛い』『手術が怖い』『胸にメスが入るのは、嫌』『放射線治療って、怖い』など、がんはやっぱり怖いんです。私も恥ずかしながら、最初は逃げてしまっていました。
でも、それはすべて思い込みにすぎないことが、だんだんとわかっていきました。全く違う現実がどんどん出てきたのです。最近の医学の進歩は素晴らしい。なにも怖がることはない。これが正直な気持ちです。
先入観や思惑、憶測などがグルグルと渦巻いてしまう思考は、すべて取り越し苦労です。それらは一切無駄だと今回、はっきり教えられました。それこそ怖いのは、マイナスの想念にとらわれてしまうことなのですよ」

では、そうならないために
何をしたかといえば、
主治医に質問をして、して、していく。

「とにかく怖いわけですから、私は乳がんに関する本や資料を手当たり次第読みました。そして恥をかく覚悟でどんな些細なことでも医師に質問をして、して、していく姿勢を貫きました。
何しろ命がかかっているのですから必死です。あまり質問しないまま、医師にお任せの人が多いとも聞きましたが、それはどうなのでしょう。ナースも同様です。
質問に対し、医師は理路整然と答えてくれましたし、ナースは細かいケアもしてくれました。
だからこそ医師にすべてを託していくことができました。そしてその大切さを感じました」

手術前に手術リハーサルをしました。

「リンパ節生検☆のときに、手術室の手前の検査室で検査を受けたわけですが、そのときの私の観察眼たるや、素晴らしかったと今になって思います。局所麻酔でしたから、周囲の音は聞こえ、目にも入ります。
つまり、手術室がどこにあり、どんな部屋で医師やナースがどんな動きをしているのかをつぶさに観察できたというわけです。それは、本番の手術のリハーサルに似たもの。
自然に備わっていた職業意識が危機迫って思わず働いたのでしょう。
ところがこれが、後々になって気持ちを落ち着かせるのに役立ちました。
実際の手術を終わらせて患者さんが元気に手術室を後にする姿にどれだけ勇気づけられたかしれません。
生検などの際に余裕があれば、周囲を観察することをおススメします」（☆前章に説明あり）

恐怖は、正体がつかめないから出てくるのだと思います。

「がんになったらなったなりの道を切り開いていかなければなりません。たとえば手術一つとってもそう。
手術室をこの目で冷静に観察できたことは、大きな安心につながりました。
そのときに、一つ一つ目で見、耳で聞いて、具体的に確認をしていくことで、漠然とした、とりとめのない不安が取り除かれていくのだと思います。ふわふわとして地に足がついていないような不安が一番良くありません。
観察したり、質問したりして、自分自身を納得させることが大切です」

その結果・・・
「病気に強くさせてもらっているかも...」

「がんの手術前、リンパ生検の検査結果を待つまでは、自分の将来を悲観して悪い想念ばかりが頭に浮かび、ほんとうに怖かったのです。だいたいが怖がりの私です。
でも、いざ、検査台に上がって局所麻酔で検査を受けた私は、決して受け身ではない自分をそこに見たわけです。
周囲を観察している自分を始めて知ります。
リンパ生検は、手術前の第一関門でしたが、大きな試練をこんな形で乗り越えさせてもらえました。
それが、とてもうれしかったのです。あまりにうれしくて、その日付き添ってくれていたマネージャさんに、"私は、ひょっとすると、病気に強くさせてもらっているのかもしれない"そう言ったのを覚えています。
おかげさまで、後日の検査結果で左胸は陰性でしたが、それは、生きる自信につながりました。
怖がりの私に用意された手術前の試練に始まり、その一つひとつに向き合っていきさえすれば、必ずのりこえさせてくれる。そんな思いを持てたのです。
歌手ではなく一人の人間として、生きる自信を得ていく過程だったような気がします」