今週は厳しい寒さが続いていますね。
冬眠してしまいたい気分です・・

今日、1月11日は鏡開き。

お供えしていた鏡餅を開き（切る、割るとは言いません）
お雑煮などでいただきます。

私も今朝はお雑煮にしました。
週末の1月15日は小正月ですが
これで、一連のお正月行事も一息ですね。

正月ボケがなかなかとれませんが
気持ちを切り替え、
仕事、勉学に励みたいところです(^ ^)

今朝の東京は冷えていますね。
初氷がはったそうで、窓の結露を見ると
ますます寒さを感じます。

１月７日。
そう、七草粥を食べる日です。

詳細は割愛しますが
朝、七草粥を食べることで万病を払うとされ、
正月料理でもたれた胃を休める意味もあるそうです。

私は少し遅れて、昼にいただく予定・・
今はフリーズドライのパックがあるので簡単に作れますね。
たいてい年明けからスーパーで売られています。

春の七草、書いておきます☆

せり、なずな、ごぎょう、はこべら、
ほとけのざ、すずな、すずしろ

みなさんはすべて言えますか？(^ ^)

あけましておめでとうございます。
新年初ブログです。

毎日更新とはなかなかいかないのですが・・
気になること、お役に立てそうなことなどなど
ご紹介できればと思っています。

「笑う門には福来る」
実際、辛いときでも笑顔を作ることで
自身のNK細胞（ナチュラルキラー細胞）が活性化し
免疫力がアップするそうです。

お笑い番組を見るだけでも
効果があるとか。

なにより、怖い顔をしていては
誰も近づいてきませんよね（笑）

みなさまにとって、
笑顔いっぱいの幸多き一年となりますように(^ ^)

本年もよろしくお願いいたします。

疫病退治・悪魔払いを祈願して。
獅子舞も笑顔です♪